Upotrijebite Shake 'N Bake, kojeg proizvodi Kraft Foods, kako biste piliću i svinjetini dali dodatni okus i mrvicu. Prije pečenja u pećnici na meso nanesite premaz u obliku krušne mrvice. Korištenje Shake 'N Bake će vam omogućiti da meso dobije hrskavu prevlaku bez prženja, što može uštedjeti masnoću i kalorije. Skuva je također prikladna za pripremu i ne zahtijeva upotrebu ulja; jednostavno premažite meso i pecite u pećnici dok ne završi.
Stvari koje će vam trebati
- 2 funte. pileća prsa bez kostiju
- Četkica za tijesto
- 15 x 10 x 1 inčni lim za pečenje
- 6 do 8 svinjskih kotleta bez kosti ili kostiju
Protresti 'N Peći piletinu
Korak 1
Zagrijte pećnicu na 400 stupnjeva Fahrenheita. Navlažite pileća prsa vodom četkom za tijesto.
Korak 2
Ulijte jedan paket mješavina za oblaganje u vrećicu shaker; obje stavke su uključene u okvir Shake 'N Bake. Stavite dva komada piletine u vrećicu i istresite vrećicu tako da meso prekrije premazom.
3. korak
Na lim za pečenje stavite obložene pileće prsa. Pecite piletinu 20 minuta ili dok meso ne bude kuhano. Ne okrećite meso tijekom pečenja.
Shake 'N Peći svinjetinu
Korak 1
Zagrijte pećnicu na 435 stupnjeva Farenhajta. Pomoću četke za tijesto navlažite šest do osam svinjskih kotleta bez kosti ili kostiju.
Korak 2
Ulijte jedan paket mješavina za oblaganje u uključenu vrećicu shaker-a. Odjednom stavite jednu ili dvije svinjske kotlete u vrećicu i istresite vrećicu da temeljito premažete meso.
3. korak
Na lim za pečenje stavite obložene svinjske kotlete. Pecite svinjske kotlete u pećnici 15 do 25 minuta, ili dok meso ne bude kuhano. Ne pretvarajte svinjske kotlete tijekom pečenja.
