Dva topla vremena omiljena su bogata slatkoća jastoga i nježan okus para koprive savršeno u juhi koja pjeva godišnje doba.
Cal / Serv: 165 Prinosi: 2 Sastojci 1 žlica. maslinovo ulje 2 lukovice komorača 1 1/2 žličice. Usitnjeno sjeme koromača 1 može piletina s niskim udjelom natrija 1/2 c. kuhano meso jastoga Smjerovi- Napravite juhu: Zagrijte maslinovo ulje u velikoj tavi na srednjoj vatri. Dodajte sjeme koprive i sjemenki koromača i kuhajte 2 minute. Dodajte pileći luk i 1 1/2 šalice vode i dovedite do vrenja. Smanjite toplinu na laganoj vatri, poklopite i kuhajte dok koromač ne omekša - oko 25 minuta. Procijedite juhu, zadržavajući kuhani komorač. Luk podijelite između 2 zdjele i dodajte 3 žlice rezerviranog komorača i jastoga mesa. Poslužite odmah.
